التاريخ
الموقع
إجمالي الارتفاع
محطات الإمداد
المنظم
فئات المسافة
| المسافة | وقت الانطلاق | الحد الزمني | رسوم التسجيل |
|---|---|---|---|
| 10K | 07:00 | 2:30:00 | BHD 10 |
المسار
سباق عبور الجزيرة هو فعالية كلاسيكية تنطلق من مدينة عوالي الهادئة في مملكة البحرين. يتميز المسار بطبيعة خلابة بعيداً عن صخب المدينة، ويمتد على طرق إسفلتية مريحة بارتفاع تراكمي يبلغ 45 متراً فقط. توفر محطات الإعاشة الموزعة بانتظام دعماً ممتازاً على طول المسار السهل، مما يجعله مثالياً للعدائين الباحثين عن تحسين أرقامهم الشخصية في بيئة مريحة.
النتائج السابقة
| السنة | المنهون | الفائزون (M) | الفائزون (F) |
|---|---|---|---|
| 2025 | 1500 | Hassan Al-Jishi (0:31:10) | Aisha Juma (0:36:50) |
| 2024 | 1350 | Peter Ndegwa (0:28:55) | Ruth Wanjiru (0:33:40) |
| 2023 | 1200 | Mohammed Othman (0:30:30) | Layla Mahmoud (0:37:15) |
| 2022 | 1100 | Jackson Kiprop (0:29:45) | Stella Chesang (0:34:10) |
| 2021 | 950 | Ali Al-Khalifa (0:31:50) | Huda Ahmed (0:38:20) |
| 2019 | 800 | Salem Al-Hajri (0:32:15) | Nour Shaker (0:39:40) |
الرقم القياسي
الرقم القياسي (M)
الرقم القياسي (F)
تجربة العداء
سباق عبور الجزيرة في عوالي هو تجربة فريدة تأخذك بعيداً عن صخب المدينة إلى هدوء الصحراء البحرينية. الأجواء الصباحية في نقطة التجمع كانت هادئة ومليئة بترقب العدائين. استلام الأرقام كان سريعاً في قرية عوالي ذات الطابع المعماري الإنجليزي القديم. بمجرد انطلاق السباق، وجدنا أنفسنا نركض في مسار يقطع قلب الجزيرة، محاطين بمناظر حقول النفط القديمة والكثبان الرملية الممتدة. المسار يتميز بتموجات خفيفة تضيف تحدياً ممتعاً دون أن تكون قاسية جداً. في منتصف السباق، بدأت حرارة الشمس تشتد قليلاً، وكان غياب الظل في هذه المناطق المفتوحة هو التحدي الأكبر، مما تطلب قوة ذهنية للحفاظ على الإيقاع. لحسن الحظ، كانت محطات المياه موزعة بشكل استراتيجي ومثالي. الكيلومترات الأخيرة تتطلب التركيز والدفع بقوة، ومع اقتراب خط النهاية، كانت أصوات الموسيقى وتشجيع العائلات تكسر صمت الصحراء وتمنح طاقة هائلة. بعد السباق، استمتعنا بوجبة خفيفة ومشروبات باردة في أجواء احتفالية حميمية بين مجتمع العدائين المحلي. نصيحتي القوية لمن يشارك في هذا السباق هي ارتداء نظارات شمسية وقبعة، والبدء بوتيرة معتدلة لتوفير الطاقة للتلال الخفيفة في النصف الثاني من المسار.
الأسئلة الشائعة
كيف يمكنني التسجيل في السباق؟
يتم التسجيل إلكترونياً عبر الموقع الرسمي للسباق، ويُنصح بالتسجيل المبكر لضمان حجز مقعدك.
ما هي درجة صعوبة المسار؟
المسار سهل ومسطح بشكل عام مع تموجات خفيفة جداً، مما يجعله مناسباً للمبتدئين والمحترفين على حد سواء.
ما هو الحد الأقصى للوقت (Cut-off time)؟
الحد الأقصى لإنهاء سباق 10 كم هو عادة ساعتان من وقت الانطلاق.
كيف تبدو حالة الطقس في وقت السباق؟
يقام السباق في شهر مارس حيث يكون الطقس معتدلاً ومناسباً جداً للركض في الصباح الباكر.