ماراثون الدار البيضاء الدولي

2025-09-28
الدار البيضاء, المغرب 10 Km سهل مناسب للمبتدئين

التاريخ

2025-09-28

الموقع

برج التوأم
الدار البيضاء, المغرب

إجمالي الارتفاع

80 m
مسار دائري · طريق

محطات الإمداد

3

المنظم

CASABLANCA EVENTS ET ANIMATION

فئات المسافة

المسافة وقت الانطلاق الحد الزمني رسوم التسجيل
10 Km 09:00 1:30:00 MAD 200

المسار

يقدم ماراثون الدار البيضاء الدولي مساراً حضرياً رائعاً في قلب العاصمة الاقتصادية. ينطلق المشاركون من 'توين سنتر' مروراً بمسجد الحسن الثاني العظيم، ثم يركضون بمحاذاة الكورنيش مع إطلالات ساحرة على المحيط الأطلسي. المسار معبد ومستوٍ وسهل، مما يجعله مثالياً للمبتدئين والعدائين الباحثين عن السرعة.

النتائج السابقة

السنة المنهون الفائزون (M) الفائزون (F)
2025 7200 Othmane El Goumri (2:08:20) Mercy Jerotich (2:26:40)
2024 6500 Philemon Rono (2:08:55) Alice Aprot (2:27:30)
2023 5800 David Barmasai (2:09:50) Rkia El Moukim (2:28:15)
2022 5100 Mohamed El Aaraby (2:10:45) Naomi Jepkogei (2:29:55)
2021 3800 Hassan Toriss (2:11:30) Sanae Achahbar (2:34:20)
2019 4500 Sammy Kigen (2:09:12) Lilian Chematot (2:31:45)

الرقم القياسي

الرقم القياسي (M)

2:08:20
Othmane El Goumri (2025)

الرقم القياسي (F)

2:26:40
Mercy Jerotich (2025)

تجربة العداء

المشاركة في ماراثون الدار البيضاء الدولي كانت تجربة مليئة بالتحدي والجمال المعماري. انطلقنا في الصباح الباكر وسط أجواء مفعمة بالحماس في قلب العاصمة الاقتصادية للمغرب. التنظيم كان مميزاً، وشعور الوقوف على خط البداية مع آلاف العدائين كان مهيباً. بدأ المسار بالمرور بجوار المعالم البارزة للمدينة، وأجملها كان الركض بمحاذاة مسجد الحسن الثاني العظيم، حيث كان النسيم القادم من المحيط الأطلسي منعشاً جداً في الكيلومترات الأولى. مع التقدم في السباق، واجهنا بعض التحديات المتمثلة في التموجات الخفيفة للمسار والرياح الساحلية التي كانت تعاكسنا في بعض الأحيان. تطلب ذلك مجهوداً بدنياً وتركيزاً عالياً للحفاظ على الإيقاع. الجمهور البيضاوي كان رائعاً، حيث اصطف الناس على جانبي الطريق يقدمون التشجيع والماء، مما خفف من وطأة التعب. عند اقترابنا من خط النهاية، كانت الأجواء الاحتفالية في ذروتها. استلام الميدالية كان لحظة فخر حقيقية بعد هذا المجهود. منطقة ما بعد السباق كانت مجهزة بشكل جيد بالماء والموز ومحطات التدليك. نصيحتي للعدائين المستقبليين: تدربوا على الركض في مواجهة الرياح، وحاولوا الركض ضمن مجموعات لتقليل مقاومة الهواء، خاصة في الأجزاء المحاذية للكورنيش.

الأسئلة الشائعة

كيف يتم استلام الصدرية (Bib)؟

يتم استلام الصدريات من قرية الماراثون المخصصة قبل أيام قليلة من موعد السباق مع ضرورة إحضار إثبات الهوية.

هل المسار مناسب للمبتدئين؟

نعم، المسار مسطح ومريح جداً على طرق معبدة، مما يجعله خياراً ممتازاً للمبتدئين.

ماذا يجب أن أجلب معي يوم السباق؟

احرص على ارتداء حذاء ركض مريح للمسارات المعبدة، ملابس خفيفة، ولا تنسَ واقي الشمس.