التاريخ
الموقع
إجمالي الارتفاع
محطات الإمداد
المنظم
فئات المسافة
| المسافة | وقت الانطلاق | الحد الزمني | رسوم التسجيل |
|---|---|---|---|
| Full Marathon | 06:00 | 80:00:00 | OMR 450 |
| Full Marathon | 06:30 | 10:00:00 | OMR 40 |
| Half Marathon | 07:00 | 5:00:00 | OMR 25 |
| 10K | 07:30 | 3:00:00 | OMR 15 |
| 5K | 08:00 | 1:30:00 | OMR 10 |
المسار
يقدم ماراثون عُمان الصحراوي في بدية تحدياً استثنائياً لقوة التحمل وسط الكثبان الرملية الساحرة لرمال الشرقية. يأخذك المسار في رحلة مذهلة عبر الصحراء العمانية مع تضاريس متغيرة وارتفاعات تصل إلى 500 متر. تتطلب هذه المغامرة الدولية استعداداً خاصاً للركض على الرمال الناعمة والتعامل مع الظروف الصحراوية الفريدة.
النتائج السابقة
| السنة | المنهون | الفائزون (M) | الفائزون (F) |
|---|---|---|---|
| 2025 | 1800 | Tariq Al-Amri (2:34:20) | Marta Viganò (3:01:10) |
| 2024 | 1600 | Evgenii Markov (2:30:15) | Gemma Game (3:02:30) |
| 2023 | 1500 | Salih Al-Wahibi (2:38:40) | Elisabet Barnes (3:05:55) |
| 2022 | 1300 | Mohamed Al-Murabity (2:32:50) | Corinne Favre (3:08:10) |
| 2021 | 900 | Sami Al-Saeed (2:42:15) | Nathalie Mauclair (3:15:20) |
| 2019 | 1200 | Rachid El Morabity (2:35:10) | Aziza Raji (3:10:45) |
الرقم القياسي
الرقم القياسي (M)
الرقم القياسي (F)
تجربة العداء
الركض في ماراثون عمان الصحراوي في رمال بدية الذهبية هو تجربة لا تُنسى تتحدى الجسد والروح. الأجواء قبل السباق كانت مليئة بالترقب، حيث تجمع العداؤون وسط الكثبان الرملية الساحرة، يتبادلون القصص والنصائح. مع انطلاق شارة البداية، كانت الكيلومترات الأولى ممتعة بفضل برودة الصباح الباكر وصلابة بعض الأجزاء الممهدة، لكن سرعان ما أظهرت الصحراء قسوتها. في منتصف السباق، ارتفعت حرارة الشمس بشكل ملحوظ، وأصبحت الرمال أكثر نعومة، مما جعل كل خطوة تتطلب جهداً مضاعفاً. التحدي الذهني هنا يفوق التحدي البدني؛ حيث الهدوء التام والمساحات الشاسعة تجعلك في مواجهة مباشرة مع أفكارك. دعم المتطوعين في نقاط التفتيش كان بمثابة طوق النجاة. الوصول إلى خط النهاية وسط ترحيب حار من السكان المحليين بخيمهم البدوية كان مكافأة عظيمة لجهدي. الاحتفالات بعد السباق تضمنت تقديم القهوة العمانية والتمر والمأكولات التقليدية التي أعادت لي طاقتي. نصيحتي الأهم: استخدم أغطية الأحذية (Gaiters) المخصصة للرمال لمنع دخول الحصى والرمال إلى حذائك، فهذا سيجنبك الكثير من الألم والبثور.
الأسئلة الشائعة
هل أحتاج إلى خبرة سابقة للمشاركة؟
نعم، الركض على الرمال يتطلب جهداً مضاعفاً، ويُنصح بأن يكون للمشارك خبرة سابقة في سباقات التحمل.
ما هي المعدات الأساسية للسباق؟
تحتاج إلى أحذية مخصصة للرمال (Gaiters لمنع دخول الرمل)، حقيبة ظهر للترطيب، ومستلزمات الإسعافات الأولية الأساسية.
ما هو الحد الأقصى للوقت؟
يختلف الحد الأقصى باختلاف مراحل السباق والمسافة المختارة، وسيتم توضيحه في الدليل الإرشادي للمشارك.
كيف هو طقس الصحراء في يناير؟
في يناير، يكون الطقس معتدلاً ومشمساً خلال النهار، ولكنه يميل إلى البرودة الشديدة ليلاً في الصحراء.