نصف ماراثون العيون الدولي

2026-11-15
العيون, المغرب Half Marathon سهل مناسب للمبتدئين

التاريخ

2026-11-15

الموقع

العيون
العيون, المغرب

إجمالي الارتفاع

30 m
مسار دائري · طريق

محطات الإمداد

5

المنظم

Ligue Sakia El Hamra d'Athlétisme

فئات المسافة

المسافة وقت الانطلاق الحد الزمني رسوم التسجيل
Half Marathon 09:00 3:00:00 MAD 100

المسار

يقدم نصف ماراثون العيون الدولي فرصة استثنائية للركض في مسار حيث تلتقي الصحراء بالمحيط. المسار حضري ومسطح للغاية بارتفاع 30 متراً فقط، ويمر عبر الشوارع الرئيسية والمعالم ذات الطابع المعماري الصحراوي. التحدي الأبرز هو الرياح، لذا ينصح بالركض في مجموعات لتوفير الطاقة عبر شوارع المدينة المريحة.

النتائج السابقة

السنة المنهون الفائزون (M) الفائزون (F)
2025 4200 Taoufik Allam (1:00:55) Rahma Tahiri (1:09:15)
2024 3800 Mouhcine Outalha (1:01:10) Kaoutar Farkoussi (1:09:50)
2023 3200 Hamza Sahli (1:01:30) Amina Tahiri (1:10:45)
2022 3000 Titus Kipjumba (1:01:45) Hajiba Hasnaoui (1:11:20)
2021 2000 Mustapha El Aziz (1:02:50) Fatiha Asmid (1:12:55)
2019 2500 Abdelmajid El Hissouf (1:03:20) Sanae El Mansouri (1:13:40)

الرقم القياسي

الرقم القياسي (M)

1:00:55
Taoufik Allam (2025)

الرقم القياسي (F)

1:09:15
Rahma Tahiri (2025)

تجربة العداء

المشاركة في نصف ماراثون العيون الدولي كانت تجربة فريدة تجمع بين الرياضة واكتشاف سحر الصحراء المغربية. أجواء ما قبل السباق كانت احتفالية بامتياز، حيث امتزجت الثقافة الحسانية بروح التحدي الرياضي. انطلق السباق في شوارع العيون الواسعة، وكان المسار يتميز بالأسفلت الممتاز والمنبسط. في الكيلومترات الأولى، استمتعنا بمشاهدة التطور العمراني للمدينة مع تشجيع حار من الساكنة. التحدي الأكبر كان في منتصف السباق عندما بدأنا نشعر بارتفاع درجات الحرارة والرياح الجافة القادمة من الصحراء، مما تطلب تركيزاً ذهنياً عالياً وترطيباً مستمراً. الكيلومترات الأخيرة كانت مليئة بالحماس، وخط النهاية كان في ساحة المشور السعيد وسط احتفالات رائعة. الميدالية كانت بتصميم يعكس التراث المحلي. نصيحتي: تأكد من شرب الماء في كل محطة حتى لو لم تشعر بالعطش، فالرياح الجافة تزيد من فقدان السوائل بسرعة.

الأسئلة الشائعة

هل الرياح قوية في مدينة العيون؟

قد تواجه بعض الرياح الساحلية أو الصحراوية، لذا يُفضل الركض ضمن مجموعات لتخفيف مقاومة الهواء.

هل مسار السباق ممهد؟

نعم، المسار بالكامل على طرق إسفلتية حضرية واسعة ومريحة جداً للركض.

متى يتم إغلاق مسار نصف الماراثون؟

يتم إغلاق المسار عادة بعد 3 ساعات من انطلاق السباق.