التاريخ
الموقع
إجمالي الارتفاع
محطات الإمداد
المنظم
فئات المسافة
| المسافة | وقت الانطلاق | الحد الزمني | رسوم التسجيل |
|---|---|---|---|
| Full Marathon | 06:00 | 06:00:00 | EGP 1,200 |
| Half Marathon | 06:30 | 03:30:00 | EGP 1,000 |
| 10K | 07:00 | 02:00:00 | EGP 900 |
| 5K | 07:30 | 01:30:00 | EGP 800 |
المسار
يعد ماراثون سوما باي وجهة رياضية ساحرة تجمع بين زرقة البحر الأحمر وصفاء السماء. المسار إسفلتي ممتاز ومسطح بشكل كبير مع ارتفاع طفيف يصل إلى 40 متراً، ويمر بمحاذاة الساحل مما يوفر مناظر خلابة للمياه الكريستالية والشواطئ الرملية. الحدث مصمم لتوفير تجربة مريحة وآمنة للعدائين من كافة المستويات، بفضل التنظيم الاحترافي والطرق الواسعة. فرصة مثالية لقضاء عطلة رياضية لا تُنسى (Runcation).
النتائج السابقة
| السنة | المنهون | الفائزون (M) | الفائزون (F) |
|---|---|---|---|
| 2025 | 1800 | Karim Nabil (2:24:10) | Elena Rossi (2:39:45) |
| 2024 | 1600 | Daniel Kiptoo (2:16:20) | Heba Mostafa (2:45:30) |
| 2023 | 1400 | Amr Hosny (2:22:45) | Nadia Ali (2:50:15) |
| 2022 | 1200 | Youssef Galal (2:25:30) | Sophie Evans (2:42:10) |
| 2021 | 1000 | Kiprono Menjo (2:18:50) | Amina Fathy (2:48:20) |
| 2019 | 800 | Tarek Adel (2:28:15) | Mona Samir (2:55:40) |
الرقم القياسي
الرقم القياسي (M)
الرقم القياسي (F)
تجربة العداء
ماراثون سوما باي هو بلا شك أحد أجمل وأصعب السباقات التي شاركت فيها. الأجواء قبل السباق كانت رائعة ومنظمة جداً في قرية الماراثون. انطلقنا مع شروق الشمس، وكان المسار يمر بمحاذاة البحر الأحمر وملاعب الجولف الخضراء الساحرة. الكيلومترات الأولى كانت سلسة بفضل الطقس المعتدل والمناظر الخلابة التي أنستنا تعب البداية. التحدي الحقيقي بدأ بعد الكيلومتر 25، حيث ارتفعت درجات الحرارة وأصبحت أشعة الشمس قوية، إضافة إلى بعض المسارات المفتوحة التي تتطلب قوة ذهنية هائلة لتجاوزها دون الاستسلام. الوصول إلى خط النهاية كان لحظة انتصار حقيقية بعد هذا المجهود الشاق، وسط تصفيق الحاضرين. الميدالية كانت أنيقة جداً، والمنطقة المخصصة للتعافي بعد السباق كانت ممتازة ووفرت كل ما نحتاجه من طعام وشراب وجلسات تدليك. نصيحة عملية: الترطيب هو المفتاح في هذا الماراثون، لا تفوت أي محطة مياه وتأكد من ارتداء قبعة واقية من الشمس واستخدام كريم واقٍ، فالشمس لا ترحم في النصف الثاني من السباق.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن للمبتدئين المشاركة في هذا الحدث؟
نعم، يوفر الحدث مسافات 5 كم و10 كم وهي مناسبة جداً للمبتدئين ولمن يرغبون في الاستمتاع بالركض دون إجهاد كبير.
ما هي التجهيزات المطلوبة للسباق؟
لا يتطلب السباق معدات معقدة. يكفي حذاء ركض للطرق الممهدة، نظارة شمسية، قبعة لحمايتك من الشمس، وملابس رياضية مريحة.
كيف يكون الطقس في أكتوبر؟
الطقس في أكتوبر يكون مشمساً ودافئاً في سوما باي. من الضروري استخدام واقي الشمس وشرب المياه بانتظام خلال مسافة السباق.